健康料理教室②

健康料理教室②
【テーマ】健康は朝食のたんぱく質から！
会場：きゅりあん４階料理講習室

メニュー：しらすオムレツ
サバ缶のそぼろ
納豆ドレッシングのささみサラダ
卵とアボカドのマヨ和え
厚揚げ、なす、オクラの味噌汁
ご飯
ヨーグルト（フルーツ入り）

対象：区内在住の２０歳以上の方 ３０人（抽選）
費用・料金：
持ち物：
申込み方法/問い合わせ：